激素：那個看不見的“幕后導(dǎo)演”

首先，咱們得明白，頭發(fā)的去留，腿毛的長勢，很大程度上聽一個“大佬”指揮——激素，尤其是那個叫雙氫睪酮（DHT） 的東西。這東西吧，對不同的毛囊，態(tài)度完全不一樣，簡直像個“偏心眼導(dǎo)演”。

• 對頭頂毛囊： DHT像個“拆遷隊”。它一過來，就讓你頭皮上的毛囊慢慢萎縮，變小，最后干脆“罷工”，頭發(fā)就越來越細(xì)，越來越短，最后直接不長了。這就是我們常說的雄激素性脫發(fā)，絕大多數(shù)發(fā)際線后退都是它搞的鬼。
• 對腿毛、胡須、腋毛毛囊： 嘿，你說奇不奇怪！同樣是DHT，到了這些地方，它立馬變身“超級肥料”。它反而會刺激這些部位的毛囊，讓它們長得更粗、更硬、更茂盛。所以，不是你腿毛“搶”了頭發(fā)的營養(yǎng)，而是激素在玩“雙標(biāo)”！

基因：你自帶的“毛發(fā)生長說明書”

除了激素這個導(dǎo)演，還有個更根本的東西在起作用——基因。這東西就是你身體自帶的說明書，早就規(guī)定好了你哪兒該長毛，哪兒不該長，長成啥樣。

比如，為啥有的人頭發(fā)濃密腿毛也重，而有的人是頭發(fā)少腿毛也少？

這個嘛…具體是哪些基因片段在精準(zhǔn)控制不同部位的毛囊，科學(xué)界還在摸索。但可以肯定的是，你從父母那兒遺傳來的這套“密碼”，決定了你毛發(fā)的總體命運。所以，別光埋怨激素，也得“感謝”老祖宗留給你的這份獨特禮物。

年齡與代謝：一場無奈的資源再分配

年齡增長這個事，誰也躲不掉。隨著年齡增加，身體的整體代謝水平和血液循環(huán)會悄悄發(fā)生變化。

• 頭皮優(yōu)先失守： 頭皮這里的血液循環(huán)可能更容易變差，毛囊得到的養(yǎng)分和氧氣就少了，本來就對DHT敏感，這下更是雪上加霜，脫落加快。
• 體毛頑固堅守： 而身體其他區(qū)域的毛囊，可能因為對DHT反應(yīng)模式不同，或者血供影響相對較小，所以它們衰退的速度慢得多很多。這就造成了一種“東邊不亮西邊亮”的奇特景象。

不過話說回來，代謝變慢這事兒對全身毛發(fā)最終都會有影響，只是時間早晚問題。

如何看待這對“難兄難弟”？

知道了原因，那咱該怎么辦？是放任自流，還是奮起反抗？

• 心態(tài)放平，接受設(shè)定： 首先得明白，發(fā)際線和腿毛的旺盛程度，在很大比例上是由基因和激素決定的，這不是你的錯，也別覺得丟人。這甚至是很多成年男女都會遇到的普遍現(xiàn)象，你真不是一個人在路上！
• 科學(xué)應(yīng)對，各有各法：
  • 對于發(fā)際線： 如果實在在意，可以尋求正規(guī)醫(yī)療幫助。比如外用的米諾地爾可以刺激毛囊生長，口服的非那雄胺可以降低DHT濃度。但務(wù)必咨詢醫(yī)生，了解適用性和潛在副作用。植發(fā)也是一種“終極手段”。
  • 對于腿毛： 這就簡單多了，純屬個人審美選擇。嫌它礙眼？脫毛膏、刮毛刀、激光脫毛…各種方法任君選擇。想讓它保留？那就讓它自由生長，這也是雄性荷爾蒙（或旺盛生命力）的一種體現(xiàn)嘛！

總結(jié)一下

說到底，頭發(fā)和腿毛的“愛恨情仇”，是一場由基因編寫劇本、激素負(fù)責(zé)導(dǎo)演、年齡充當(dāng)場務(wù)的復(fù)雜大戲。

• 頭發(fā)掉了，或許暗示著你體內(nèi)的雄激素水平并不低，只是它用錯了地方（或者說，對你的頭頂不太友好）。
• 這并非身體資源不足，而是資源分配機制出了點“偏差”。
• 最后怎么處理，全看個人選擇。無論是想辦法挽救發(fā)際線，還是動手打理腿毛，或者干脆兩者都坦然接受，自信才是最好的顏值加分項。

【文章結(jié)束】